AQUATIC REMOTE

вибирайте, якщо:

• мрієте значно покращити свої результати у плаванні, підготуватися до змагань чи масових запливів, але не маєте чіткого плану тренувань у басейні

• непрогнозований графік роботи не дозволяє відвідувати тренування за розкладом

• володієте технікою спортивного плавання, можете проплисти без зупинки 50 м

• бажаєте отримати переваги підготовки за індивідуальною програмою,  заощадивши при цьому на персональних тренуваннях

переваги:

• тренування під контролем професійного тренера дозволять чітко і послідовно рухатися до досягнення поставленої мети

• заняття відбуваються за індивідуальною програмою, складеною відповідно до цілей і рівня підготовленості

• різноманітні завдання дозволять уникнути монотонності у тренуваннях

• тренуватися можна у будь-який день і час, у будь-якому басейні

• рекомендації щодо рухової активності під час вимушених пропусків занять у воді

• регулярний зв'язок з тренером з метою звітності, консультацій щодо техніки плавання, корекції програми тренувань

• психологічна підтримка від тренера і мотивація до занять не дозволить здатися не досягнувши мети

• переваги персональних занять з тренером за доступною ціною

• контрольні тренування з метою аналізу проміжних результатів,  визначення рівня фізичної підготовленості і поставлення нових цілей

цілі:

• вдосконалити техніку плавання обраними стилями плавання

• підготуватися до участі у масових запливах і аматорських змаганнях з плавання

• сприяти усуненню дискомфорту в спині, формуванню красивої постави, корекції викривлень хребта

• покращити фізичну форму, нормалізувати вагу тіла, збільшити функціональні можливості дихальної і серцево-судинної систем

умови:

вік: від 18 років

місце проведення: будь-який басейн з довжиною доріжки 25 чи 50 м 

організація навчання: самостійні заняття згідно індивідуальної програми з дистанційною підтримкою тренера

❗ Для проведення занять необхідно мати абонемент на відвідування басейну

ТРЕНЕР З ПЛАВАННЯ

Дипломи і сертифікати